怀孕前期有痔疮，该怎么缓解？
今天又抽空给大家来回答问题了，关于便秘、痔疮等在孕期是非常常见的问题。给很多孕妈带来苦恼，而且这些问题相对比较隐私，很多孕妈都不好意思问医生。孕期的痔疮该怎么缓解呢？
孕期出现痔疮的原因比较多，比如不良的生活饮食习惯、久坐久站、激素的影响肠胃蠕动慢，粪便在肠道内停留时间长，大便过于干燥，排便时压迫静脉，使局部充血及血液回流障碍，引起痔静脉压内压升高导致痔疮的发生。还有部分孕妈是因为怀孕前就有痔疮，怀孕后痔疮加重。所以痔疮的缓解改善，首先要预防便秘，保持大便通畅。主要是饮食放要多吃含纤维素高的食物，比如谷物、燕麦、木耳、芹菜、韭菜等。同时适当运动，促进肠胃蠕动，大便通畅会减轻痔疮疼痛的症状。其次疼痛时也可以温水坐浴缓解疼痛，平时要避免久坐久站，保持肛周卫生清洁。如果疼痛严重，孕期也可以用药治疗，比如我们在临床上经常用的复方角菜酸酯栓，该药是一种含有海藻提取物—角菜酸酯的肝门栓剂，有润滑作用，使粪便易于排出，该药还含有二氧化钛和氧化锌，具有止痒、减轻肛管直肠充血和炎症及促进愈合的作用。
一般通过保守治疗后症状会缓解，如果 症状反复发作，保守治疗无效，影响正常生活睡眠等情况，就要考虑手术治疗。手术时间孕中期相对安全一些。如果大家还有更好的方法，欢迎留言评论。
什么是痔疮？吃饭的食物残渣和大量的水分去了大肠，大肠吸收92%以上的水分，然后从直肠经过***排出体外。容易发生孕初期、孕中期、孕后期，往往后期比较多。得痔疮的原因有以下几点，从这几点出发就能简单的预防和改善孕期痔疮：
一：运动
每家每户现在都有了汽车，城市当中上班工具有地铁、公交车、打车软件，越来越少的人开始不运动了。特殊的身体的产妇则是能休息就休息，然后就造成了肠胃功能减弱引起便秘，久而久之痔疮就会来找你。
二：饮食
不管男人女人都喜欢吃辣，男人之间更是吸烟、喝酒等导致痔疮来袭，这个疾病跟饮食有很大关系，跟我们平时暴饮暴食有关系。
三：排便
上厕所时间过长，本来十分钟可以解决的事情非要拖到半个小时，久而久之这类人也容易得痔疮。
四：酸奶
得痔疮的人一般都是喜欢油腻食物、喜欢辣的、不爱运动的人，这类人有痔疮的几率很高。平时可以喝酸奶来预防便秘问题，便秘好了痔疮就离你远远的了。酸奶也是一种饮品当中不错的选择。
五：凯格尔运动
在怀孕前如果发现有痔疮的话建议尽早治疗，因为在孕期孕妇久坐不动和运动量减少，会影响全身血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹腔内脏器充血，这样更会引起痔疮过度充盈、曲张和肿大。在怀孕期间也会受到内分泌激素的影响，会使骨盆血管直肠血管扩张。同时，随着胎儿的生长，***增大，腹压升高对下腔静脉形成压力，盆腔内的血液回流会越来越困难，导致肛周静脉丛的血液瘀滞。
对于孕期痔疮的处理一般是建议保守治疗，
（1）减少长期站立或坐的时间，情况允许的话适当增加一点运动量，促进身体血液的循环；
（2）少吃不易消化的食物，防止便秘；
（3）多喝水，防止排便时粪便过于干燥挤压***；
（4）温水坐浴，腹中胎儿不大、行动不困难的话可采用此方法，每天便后或早晚两次，每次15~20分钟。
孕期内痔疮发病率高，要引起重视，应以预防为主，要养成良好的饮食习惯，控制排便时间，可进行一些合理的体力活动和***保健活动。最后祝愿各位准妈妈们身体健康，能够平平安安地产下腹中宝宝。
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